Kann ein Museumsbesuch Stress reduzieren? Hilft Tanzen, mit Belastungen besser umzugehen? Und welche Rolle spielen Natur, Kreativität und kulturelle Erlebnisse für unsere psychische Gesundheit?

Im Science Café erfahren Sie, was die Forschung über den Einfluss von Kunst und Kultur auf Gesundheit und Wohlbefinden weiss. Fachpersonen aus Medizin, Wissenschaft und Kultur zeigen, wie kreative Aktivitäten die Resilienz stärken, soziale Verbundenheit fördern und neue Wege im Umgang mit Stress und psychischen Herausforderungen eröffnen.

Die Themen werden auch erlebbar: Tanz- und Musikeinlagen geben Einblicke in die Kraft künstlerischer Ausdrucksformen. Ein LifeGarden-Miniparcours auf dem UZH/ETH-Gelände lädt dazu ein, selbst zu erleben, wie Natur, Achtsamkeit und Bewegung das Wohlbefinden fördern.

Entdecken Sie, wie Kunst und Natur unsere Gesundheit ganzheitlich unterstützen können.

Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Susanne Walitza
Direktorin Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie
Prof. Dr. med. em Johann Steurer
UZH-Professor für Innere Medizin
Bettina Holzhausen
Opernhaus Zürich
Myriam Zumbühl
Lifegarden
Paula Langer
Kunsthaus Zürich